一日空けての朝ランです。 昨日は雨が降ったのと、身体がへたれちゃっていたので朝も夜も休養にあてました。 へっぽこストレッチの甲斐もあってか、多少は動けるようになってきました(^^ゞ 年末は周りの環境の変化に身体も流されてしまって、ついついサボり…