2018-10-18から1日間の記事一覧

今日の筋トレ

いつも拝見させていただいているなにゃさんの記事から 皆さんには理想の体型ってありますか? 憧れる理想のボディありますか?アラフォー男子の筋トレin ボディメイクチームMBL - 猫の心で旅をする

今日の夜ラン

今日も土佐堀川と淀川を走って渡りました。 ランナー達は水辺に集まる習性がある、と思っているのは僕だけでしょうか?(笑)