2018-12-03 今日の夜ラン 40代からのランニング 夜の年末感が増してきましたね。 道行く人も車も余裕がない感じで危ないですね(>_<) その分、筋肉痛で思ったように走れないから道譲りまくりで返って余裕しゃくしゃくで走れました(^^ゞ